Inclus dans le pack de démarrage !
Bilan forme (durée 45 min)
Entretien individuel
Mesures impédancemétrie (masses adipeuse, musculaire, hydrique, métabolisme de base ...)
Test cardiovasculaire VO2 max sur les vélos SKILLBIKE
Programme personnalisé via notre application Technogym.
Bilan trimestriel (durée 15 min)
Prises de mesures impédancemétrie et adaptation ou modification du programme individualisé.
Bilan Sport Santé (durée 1h30 min)
Entretien d'1H30 avec questionnaire et réalisation de tests physiques (Endurance, force, souplesse et équilibre).
Etablissement du planning individualisé.
Réservé à un public spécifique.
Grâce à la balance INBODY profitez d'un bilan impédancemétrie personnalisé.
Vous connaitrez alors votre masse adipeuse, musculaire et hydrique.
Ce qui permettra d'établir un programme adapté à vos besoins.
Juridiction des tribunaux compétents : Aurillac